А чо прикалываться? Вон плавцы-досаафовцы не продуваться, не с трубкой обращаться не умеют. Но гордятся своим героическим прошлым. А так - хоть чему-будь обучат.
У меня когда-то давно в ПАДИ-ОВД был один день обучения сноркелингу. За что я им очень благодарен.
За каким предметом делать гипервентиляцию, понять не могу. Ничего она не дает, кроме вреда и ложного чувства комфорта. Нужно учиться правильно дышать на поверхности и выдерживать ритм погружений. Еще трубку выплевывать, как выше сказал hondje, и продуваться без рук, и вообще не делать лишних и резких движений. А главное, голову тренировать, чтобы не думала, судорожно, о времени погружения, ибо от нее основной расход кислорода. Тогда и время задержки увеличится, и уставать будете меньше.
Алекс1954
А мышцы у Вас не горят после погружения на выдохе? Или после, на берегу не болят, как после кросса? Хорошие физические кондиции нужны, чтобы так нырять. Я себе, к сожалению, не могу такого позволить
За каким предметом делать гипервентиляцию, понять не могу.
Мне это даёт повышение времени комфортного пребывания под водой процентов на 30.
Тигирь писал(а):
Гость пишет:
Алекс1954
А мышцы у Вас не горят после погружения на выдохе? Или после, на берегу не болят, как после кросса? Хорошие физические кондиции нужны, чтобы так нырять. Я себе, к сожалению, не могу такого позволить
Не-а, не горят. И физические кондиции очень и очень далеки от совершенства. Больше двух часов или пары километров редко плаваю, глубже 15 не ныряю, никакого насилия над организьмой не допускаю. Ласты для этого пользую убогие, Дельфин, без которых, как известно, плавается быстрей и дальше
Это все самообман на грани самоубийства. Если перейдешь в профильную конфу, то там ответят по существу.
Заботу ценю, но ты сам где-то уже сказал - старую собаку не научишь новым фокусам За больше чем 35 лет эпизодического ныряния выработались привычки, с точки зрения профи, наверное, пагубные. А насчёт гипервентиляции - я всё-таки не спортсмен, а человек, выкуривающий по три пачки в день и выпивающий грам 200 на ночь. Она меня нынче, скорей всего, только приближает на мнгновения, даже не догоняет, до нормы твоего постоянного состояния.
В последние годы в нашу жизнь вошло много нового, например Сноркелинг, поделитесь советами). Это, в том числе, и новые возможности активного проведения отдыха, новые развлечения и увлечения. Для многих таким увлечением стал дайвинг. Это увлекательное времяпрепровождение позволяет сочетать пляжный отдых с физической активностью. И получать удовольствие не только от плавания, но и от изучения подводного мира, общения с единомышленниками, увлекательных путешествий. Тем, для кого слова «дайвинг», «снаряжение для дайвинга», «лучшие места для погружения» и др., не пустой звук, наш дайвинг форум будет, безусловно, интересен и полезен. Все это благодаря нашему другу
В нашем дайвинг клубе вы можете не только ознакомиться с большим количеством материалов на тему «дайвинг»: обучение, снаряжение, места для дайвинга. Также можно узнать про Сноркелинг, поделитесь советами). Мы постарались организовать работу нашего ресурса таким образом, чтобы вы могли получить и практическую пользу. Конечно, первый вопрос, который интересует новичков – сколько стоит дайвинг. Ведь тем, кто планирует заниматься этим интереснейшим развлечением, потребуется в первую очередь купить снаряжение для дайвинга. Если вы хотите узнать актуальные цены на дайвинг снаряжение, подобрать оптимальный для себя комплект снаряжения для дайвинга – все это вы можете сделать с нашей помощью. Общение на нашем форуме позволит вам узнать, где купить снаряжение для дайвинга по наиболее выгодным ценам. У нас вы можете найти и самые привлекательные предложения по приобретению б/у снаряжения для дайвинга. Для новичка, приобретающего свое первое оборудование для дайвинга, такая покупка может оказаться очень выгодной. А чтобы ее совершить, достаточно просмотреть наши объявления из серии «продам снаряжение для дайвинга».
Безусловно, стоимость снаряжения для дайвинга является сегодня достаточно высокой. А почему бы не воспользоваться услугой «аренда снаряжения для дайвинга»? На нашем форуме вы сможете узнать адреса компаний, предлагающих прокат снаряжения для дайвинга, и воспользоваться их выгодными предложениями.
Другой важный вопрос для тех, кто только приобщается к удивительному миру дайвинга – выбрать курсы дайвинга. Услуги обучения дайвингу в Москве предоставляют многочисленные дайвинг-центры. У нас вы можете сравнить цены на дайвинг во многих из них, и выбрать лучший для себя вариант.
Большой интерес представляют для многих и курсы фридайвинга – дайвинга без акваланга. Фридайвинг, упражнения, которого предполагают обучение технике задержки дыхания – это и развлечение, и искусство, и спорт. А достигнуть в нем успехов позволит специальное обучение фридайвингу, которое также предлагается сегодня в Москве. Постигнув основы фридайвинга, можно обрести невиданную свободу в объятиях морской стихии. И почувствовать единение с ней, невозможное при использовании специального снаряжения. А поделиться своими достижениями и открытиями в этой области вам поможет наш фридайвинг форум.
Еще один форум, который мы предлагаем вашему вниманию – форум о подводной охоте. Здесь вы сможете ознакомиться с основными правилами подводной охоты, которые обязательно следует изучить новичку. Ведь дайвинг охота отличается своими особенностями. И, конечно, требует специального снаряжения для подводной охоты. А где и как его приобрести – вы сможете узнать на страницах нашего ресурса.
Один из самых интересных разделов нашего сайта – фото- и видео материалы о дайвинге, в размещении которых вы можете принять участие. Если у вас есть интересное дайвинг видео, или вы хотите, чтобы ваши замечательные дайвинг фото увидели и другие пользователи – вы можете поделиться ими на нашем сайте. Вместе мы сможем сделать наш ресурс еще более полезным и интересным.
[ Сгенерировано за 0.574 секунд(ы), выполнено 7 запросов ]