0

форум дайвинг

1

Re: "Трудные дни" и дайвинг

Вопрос к дамам- дайверам. Можно ли заниматься дайвингом (не глубже 12м), во время "критических дней"?? Вопрос актуален, т.к. не знаю, ехать в Египет или нет  Буду признательна за ответ
           
       

0

форум дайвинг

2

Re: "Трудные дни" и дайвинг

Хотите, я отвечу?   На самом деле ничего страшного... Может отдельную статью написать "женщины и дайвинг?". Кроме шуток...
           
       

0

форум дайвинг

3

Re: "Трудные дни" и дайвинг

lisa_k, вот цитата из книги орлова и сафонова "акваланг и подводное плавание"МенструацииВо время менструации выделяется некоторое количество тканей с кровью. Ранее считалось, что это может привлекать акул, но статистика упрямо показывает меньшую частоту нападения акул на женщин, чем на мужчин. Оказалось,акулы чувствуют не только присутствие, но и "качество" крови, попавшей в морскую воду.Существует теоретическое опасение, что гормональные изменения в крови и уменьшение ее объема в менструальные периоды благоприятствуют возникновению ДБ. Поэтому подводницам лучше перестраховаться при вычислении декомпрессионного режима всплытия.У многих женщин менструальный цикл сопровождается психологическими и физиологическими расстройствами, временной депрессией и чувством тревоги, болями в животе, тошнотой и мигренью. Подводницам, страдающим этими недугами, во избежание аварийных ситуаций лучше воздержаться от погружений во время месячных. Других реальных причин, по которым женщинам следовало бы отказаться от акваланга в эти периоды, нет.
           
       

4

Re: "Трудные дни" и дайвинг

мастер, а если с шутками?   или вернее в шутку?    может поделитесь маскулинными шуточками на тему девушек под водой?  обещаем на все реагировать с юмором 
           
       

5

Re: "Трудные дни" и дайвинг

Таки... где тут баночка, жена... Знаю я чем теперь буду гидру смазывать, когда на море поеду...   Чтобы акулы не нападали...

6

Re: "Трудные дни" и дайвинг

Лиза, конечно поезжай!  Это совершенно не причина отменять поездку на море.  Я погружаюсь "круглый цикл" (глубже 12 метров). Никаких неприятных ощущений нет, кроме необходимости принятия дополнительных "мер предосторожности" перед погружением.  Тампона большого размера вполне хватает на час, проведенный под водой.
           
       

7

Re: "Трудные дни" и дайвинг

А вот еще вопрос: хочу поделитсья своими "страхами", может, кто чего посоветует. Я сейчас только учусь, было всего два погружения в бассейне. И у меня проблема- я не могу долго дышать ртом, хочется скинуть маску и дышать носом. И из-за этого не могу долго под водой находиться, перехватывает дыхание. Вот сегодня очередное занятие и  я уже "потом покрываюсь", хоья очень хочется научится погружаться и при этом не бояться  (
           
       

8

Re: "Трудные дни" и дайвинг

цитата:Написал(а) Lisa_K:И у меня проблема- я не могу долго дышать ртом, хочется скинуть маску и дышать носом. И из-за этого не могу долго под водой находиться, перехватывает дыхание.  ( Лиза, при страхах переде погружениями песихологи рекомендуют не сразу под воду лезть, а снорклингом (плавание с маской и трубкой) заняться. Я затащил свою жену в дайвинг - теперь ныряет а поначалу тоже самое было - не могла дышать. Но комбинируя дайвинг с снорклингом на отдыхе, она пересилила страх и теперь и плавает нормально и ныряет тоже. Короче постепенно все делать.

9

Re: "Трудные дни" и дайвинг

По поводу того, что долго ртом тяжело дышать-это пройдет очень быстро, мне вначале тоже казалось, что все пропало, сейчас об этом не вспоминаю.
           
       

10

Re: "Трудные дни" и дайвинг

тритоша, и кто сомневался, что от тебя другой реакции не дождешься?
           
       

11

Re: "Трудные дни" и дайвинг

bandana, а провоцировать не надо
           
       

12

Re: "Трудные дни" и дайвинг

Возвращаясь к теме.Маленький совет, основанный на опыте неоднократных поездок в жаркие страны. В первые дни "критического периода" если есть такая возможность (отсутствие волнения на воде)постараться одевать снаряжение (компенсатор с баллоном и грузовой пояс) в воде. На занятиях в Закрытой воде Вас должны этому научить. Если такой возможности нет, то максимально постараться сократить срок ощущения всего веса снаряжения на суше. Объясняется это очень просто. Таскание тяжестей и изменение климатических условий могут увеличить срок "кретического периода" и дополнить его болями в пояснице и животе и оканчательно испортить отпуск. Лучше перестраховаться и помоч самой себе  один-два дня, и наныряться вдоволь!  Удачи!

13

Re: "Трудные дни" и дайвинг

наталья, правильнее сказать - поддаваться на провокации
           
       

14

Re: "Трудные дни" и дайвинг

Небольшое дополнение...На сегодняшний день (как и в случае беременности) нет точных клинических данных по этому вопросу. Все советы даются с той или иной степенью вероятности. Однако ни одно гипербарическое исследование не показало никаких изменений в нормальных процессах овуляции, менструальных циклах и гормональной регуляции.По поводу акул... даже без использования гигиенических "спец.средств" количество крови, которая попадает в воду за 30-45 минут очень мало. Зафиксированные случаи с большой кровопотерей также никаких проблем не повлекли.Так что, в общем, никаких особых ограничений нет. Тем более, что речь не идет о глубоких погружениях.От себя добавлю, если планируется высокогорный дайв, да и вообще поездка в горы к воде, то цикл смещается почти стопроцентно. Наблюдал этот процесс неоднократно у разных женщин.   Связано, как я понимаю, с несколькими факторами: низкое давление, высокая температура воздуха на солнце, холодная вода и (часто) повышенный радиационный фон.
           
       

15

Re: "Трудные дни" и дайвинг

Погружаться однозначно можно, это не является противопоказанием. А нарушение цикла это обычное явление при приезде в тропики и субтропики. Обычно проявляется задержкой (по поводу чего многие начинают еще больше психовать   ).Так что Лиза, езжай в Египет и погружайся, самое главное, не накручивай себя перед дайвом, расслабься и постарайся получить удовольствие 

16

Re: "Трудные дни" и дайвинг

Вот-вот... ключевое слово - "расслабься". Тогда и маску срывать и носом дышать не так будет тянуть. У меня есть предположение, что ты от стаха чересчур сильно закусываешь загубник регулятора (трубки), устаешь и еще поэтому хочется их выплюнуть.
           
       

17

Re: "Трудные дни" и дайвинг

Мастер абсолютно прав (на то он и Мастер   ). Сила с которой ты зажимаешь загубник показывает на сколько ты находишься в стрессовом состоянии. Не зажимай сильно, старайся это контролировать (но и выпускать загубник тоже не надо   ).У меня лежат три обкусанные сыном трубки, сейчас пошел специально посмотреть на свой октопус - и его надкусил гад 

18

Re: "Трудные дни" и дайвинг

to Bandana: Мне можно, я ведь журналист, тем более фотожурналист...  Если серьезно и без шуточек, то интересно, а почему на данный момент не создали ни одной "мази" от акул? (по крайней мере, я об этом не слышал ни разу). Как заядлый спинингист в прошлом(пока гидрокосюм не купил  ) знаю, что например есть жидскость для силиконовых приманок, которая заставляет хищников бросаться на наживку, даже когда они не активны. Разумно предположить, что ведь можно сделать мазюку противоположную по действию. PS.Вариант изваляться в помойной яме перед погружением - не предлагать  PSS.Кстати по поводу предположения Мастера о загубнике. Если он прав, то тебе имеет смысл подобрать себе загубник с нёбной перемычкой. Я сам мучался схожей проблемой, тоже дискомфорт был при дыхании. Правда он был от того, что стандартые загубники в моей пасти просто болтаются   Пока не купил себе Импульс 2, мучался жутко...

19

Тема: "Трудные дни" и дайвинг

Спаcибо всем за ценные советы. Мне, действиетлно очень важно научиться рассбаляться- головой понимаю, а не  могу. ВОт вчера на занятиях в бассейне-опять не могла под водой  находиться, пока не стали делать упражнения. Тогда я отвлеклась, и забыла про дыхание- все было нормально, но как только просто так плыву- сразу же хочется на воздух   Инструктор со мной еще намается ...